開啟心扉,迎接陽光

——欽州一中2018秋季學期心理咨詢室開放公告

發布時間:2018年10月01日 點擊數: 次 【字體: 查看評論

码报生肖图2019 www.fcgmb.icu 2018年金秋,隨著高一新生的入學、高二高三同學的繼續奮斗,我校秋季學期心理工作也已經有條不紊地展開。我們始終秉持尊重、保密、溫暖、關懷的原則,以科學的心理學知識為指導,以我?!襖硐敫咴?、毅力頑強、樂觀陽光、勤奮好學、懂感恩”的育人目標為方向,各類先進專業設施開放預約,值班咨詢制度日趨完善,現將各功能室與預約事項介紹如下,歡迎各位老師和同學前來,讓我們陪伴你,一起走過陽光、健康、舒心的高中時代!

?

一、? 心理輔導功能室介紹

1. 心理咨詢室2(預約地點、主要咨詢地點)

??? 位于實驗樓二樓東邊,連接圖書館通道處。主要接待師生們的個人心理咨詢,由近20多位國家二級、三級心理咨詢老師輪流值班,環境優雅、舒適、安全、溫馨,同學們可以自愿前往預約,放心傾訴、真誠交流。

2. 專職心理教師辦公室(咨詢室1)

???? 位于原行政樓五樓,現作為專職心理教師辦公、集體備課使用,不是預約地點,同學們不要走錯哦。

3. 沙盤游戲兼心理放松室(咨詢室3)

位于原行政樓二樓電梯旁、往高三方向。

沙盤游戲是一種形象、生動的咨詢工具,同學們可在心理老師的陪伴下,通過擺放沙具表現內心世界,疏導心理困惑。

心理放松室已配備先進的放松椅與配套設施,可以幫助師生緩解來自于學習、工作、考試、人際交往等方面的壓力,緩解過度的緊張、焦慮等情緒,學會放松自己。有需要的同學可前往咨詢室2預約使用。

4. 心理宣泄室(咨詢室4)

???? 位于原行政樓二樓電梯旁、往高三方向。配備智能擊打系統,可以以擊打或吶喊的方式宣泄情感和壓力,結合多級闖關、趣味互動等方式,及時宣泄、釋放,比如工作學習壓力、環境適應不良、人際關系緊張、家庭生活矛盾等。

二、? 心理咨詢室預約時間地點

?? 主要預約地點:心理咨詢室2? (位于實驗樓二樓東邊,連接圖書館通道處)

預約時間:周一至周五19:20~19:40

預約好后,進行咨詢的時間:周一至周五18:00~19:00

20:00~21:00

注:1. 心理咨詢的最佳時間為45分鐘,最多不超過1小時。請預約好的同學珍惜時間、按時赴約哦。

2.? 如果有特殊要求的同學,可與值班老師協商,用白天體育課或自習課時間進行咨詢。

?

三、? 心理咨詢:你知我知???

????? 1. “心理有問題”的人才需要心理咨詢嗎?

????? 答:健康的人才需要心理咨詢,因為健康的人才懂得?;ぷ約?。喜怒哀樂,誰沒有呢?比如青春的煩惱、對未來的憂慮、對人際關系的困惑、對挫折的失落、對競爭的壓力……每個人都需要傾聽,需要調整情緒、理清思路,而心理咨詢正是為了滿足這些需求而產生的哦。

????? 2.? 咨詢前我需要準備什么?

????? 答:你只需要真誠的傾訴、放心的心情,準備好要和老師討論的一兩個主題,不必顧慮太多。咨詢老師會為你保密,認真陪你思考,為你聆聽。

? ????3. 心理老師能看透人心嗎?會操縱人心嗎?

???? 答: 沒人有這種“神力”,我們并不會因為學了心理學就搖身一變成為超人,反而正是學了心理學,才知道原來,每個人都是普通人,包括老師自己也是普通人。普通人給普通人的,就是關懷和溫暖。

4. 為什么咨詢老師給我的建議不多?

答:因為主角不是老師,是你自己哦。只有自己說出來的、自己想到的,才最有效。專業老師要做的是傾聽,可以適當引導,而不是讓你“聽老師的話”、盲目聽從老師的安排、被動地生活。

總之,心理咨詢老師不是灌輸心靈雞湯的忽悠者,不是拯救世界的超人,也不是教別人做人的先知,更不是完美無缺的圣人。心理學只會讓你知道,原來我們都是普通人,為這普通而來,為這普通而去。愿更多的普通人一起,一起感受世界的美好與善意!

?

想獲取更多心理知識,請持續關注心理選修課、科技廣場心理展板、教學樓心理移動展板,用科學知識?;ば牧?!

?

欽州一中中學生心理研究中心

2018年9月27日

相關信息
沒有相關內容
[收藏]     [打印文章] 作者:     來源:
上一篇:熱門文章走出憤怒情緒三步曲[ 11-21 ]
下一篇:沒有了!
京pk10最稳办法 炸金花百人场技巧 时时彩双面盘网站 刷水套利教学 北京pk赛车4码计划最准 安徽时时计划软件手机版下载手机版 至尊炸金花百人场规律 二八杠生死门八个口 太子中心八肖 玩彩票 什么样的倍投最好 太子中心是哪个网站 中国福利彩票p62 塞维利亚 彩仙阁挂机安卓最新版下载 谁有11选5稳定大底 时时彩全包组三方法